<好文分享 - #小人犯錯或情緒不好時該怎麼應對呢?>
我家小人現在1Y7M, 差不多會走路開始就開始會搗蛋了. 常常會告訴自己, OK FINE 她還不懂她還小blah blah blah, 但是有時是真的很危險的事情或是真的不對不希望她再做的事情, 我試過Time Out – 就是叫她去一個固定罰站的角落(或是有甚麼乖乖毯之類的). 但是我個人覺得似乎沒甚麼效果, 有時她嘻皮笑臉以為我在跟她玩遊戲, 有時候又哭很慘(我自己都捨不得)
看到這篇UCLA 精神病學臨床教授寫的文章我覺得還不錯, 當你的小孩犯錯或是情緒不好時妳使用Time out, 基本上小孩得到的訊息是” #大人強迫他們自己處理任何不開心的情緒和錯誤”(這不是我要的)
要記住, 小人在他們犯錯時是需要大人幫助需要被提醒的, 如果被叫去罰站或是坐乖乖毯, #他們往往只會感到不安困惑和焦慮(這也不是我要的)
想要讓小人學習更好的行為, 以下有3個替代選擇
1. Time in
這和Time out差不多, 只是不同的地方是妳陪著小人一起, 直到她冷靜下來. 這可以根據小人的氣質和需要有不同的彈性, 可以在沙發上一起坐下花一點時間擁抱, 或者完全帶離”案發現場”到另一個地方
目的是幫助你的孩子感到安全, 冷靜, #並準備好聽取你的指導. 這可能需要比Time out更長的時間，但更有可能幫助小人真正準備好選擇更好，更有幫助的行為, 是重置每個人心情的好方式
2. Time to teach
小人往往還不知道甚麼是不能做的事情, 花時間向小人示範他們能做些什麼是很重要的, 而不是在他們做錯事情時才停下來. Jane Nelsen “正面管教系列”的作者說, 花時間進行培訓和建模是很重要的, 投入時間教你的孩子你希望她怎麼做，例如如何冷靜下來, 或者如何有禮貌地不同意你的說法, 這需要投資一些時間
好消息是：#所有你投入教學的時間將幫助你的孩子更好地處理他們將面臨的許多挑戰
3. 2nd chance
當小人在做一些你不希望她做的事情時, 你可以先讓他停止然後給她一個新的機會看看要怎麼做. 如果她不知道, 這時就可以教她該如何正確地做甚麼事情.
這些替代方案可以讓你與你的孩子建立一個非常重要的連結.當你停下來幫助小人讓她感覺好一些的時候, 告訴你的孩子當他們最需要你的時候, 他們可以相信你. 小孩其實也不想表現得很糟糕不想讓你失望. 事實上, 你的孩子和妳連結越深, 他們越有可能接受你的指導和指導, 以達到更好的行為!
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